Potápění není jen o certifikaci, počtu ponorů nebo drahé výstroji. Nejvíc je pod vodou vidět to, jak potápěči pracují sami se sebou, se svým tělem, hlavou, výstrojí, týmem a rozhodováním.
Jednotlivé programy jsou vedené tréninky pro potápěče, kteří to chtějí dělat dobře.
Jsou určené pro široké spektrum potápěčů, od čerstvých OWD až po zkušené technické potápěče. Rozdíl není v tom, jakou má kdo kartičku. Rozdíl je v tom, kam se chtějí posunout, jak hluboko chtějí jít do detailu a kolik času chtějí věnovat tomu, aby jejich potápění bylo bezpečnější, klidnější, efektivnější a dlouho je naplňovalo.
V každém programu pracujeme s tím, co odpovídá aktuální úrovni, zkušenostem a certifikaci konkrétních účastníků. Řešíme dovednosti, znalosti, návyky a postupy, které dávají smysl právě pro jejich potápění. Pokud se v průběhu ukáže, že dalším logickým krokem je rozšíření certifikace, můžeme na něj plynule navázat.
Základem je filozofie TRIM Academy: bezpečí, komfort a kvalitní zážitek.
Ne jako marketingová fráze, ale jako praktický systém, který se promítá do výstroje, pohybu pod vodou, mentálního nastavení, plánování, komunikace a týmové spolupráce.
Čeká tě (např.):
-
úvodní analýza: kde jsi teď a kam se chceš dostat
-
výběr výstroje a její efektivní konfigurace
-
bezpečnostní protokoly
-
technika pohybu pod vodou (kopy, heli, couvání) přizpůsobená tvému tělu a možnostem
-
ladění vztlaku, trimu, stability a přehledu o okolí
-
práce s mentální zátěží – bezpečně a vědomě
-
zvládání stresu, budování komfortu v různých prostředích
-
video coaching, rozbory, debriefing
-
trénink v různých konfiguracích – mokráč, sucháč, single láhev, twin, sidemount, CCR, skútry
WORKSHOPY & PŘEDNÁŠKY
WORKSHOPY na témata o která jste si řekli.
To co vzešlo z TRIMcastu a přednášek a je dobré probrat důkladněji.
V pracovní dny od 19h
PŘEDNÁŠKY na zajímavá témata od různých speakerů, vždy druhou středu v měsíci... L O A D I N G .. momentálně mají pauzu, díky za pochopení.
TRIM REKRE TUNING
-
Dvě hodiny teorie. Dvě hodiny bazénu
Individuální tuning pro rekreační potápěče, kteří chtějí zlepšit svůj trim, výstroj i celkový projev pod vodou.
Díky zkušenostem z technického potápění ti Havran během čtyř hodin pomůže srovnat výstroj, pohyb i hlavu tak, aby všechno fungovalo přirozeně, jednoduše a s lehkostí.
TRIM VÍKEND
-
2denní individualizovaný trénink
Během 2 dnů obvykle projdeme a naladíme konfiguraci výstroje, predive & dive protokoly a potvrdíme si představu o tom co je třeba trénovat.
Procvičíme trim a stabilitu, kopy, helikoptéru, cviky "na šňůře", žonglování se stagema, krizovky, záchranu, nebo delší expozice v hloubkách a další podle úrovně, potřeb a přání. Vhodné pro rekreační i technické potápěče.
A to tak abychom odjeli s dobrým zážitkem, aspoň jedním novým skillem, bezpečně a ideálně komfortně.
Konkrétní obsah přizpůsobíme potřebám při prvním setkání
3M | SROVNÁNÍ VÝSTROJE, POHYBU A HLAVY
-
3měsíční individualizovaný trénink
-
8 potápěčských dní
Pro rychlé srovnání směru, výstroje, pohybu a základních návyků. Ideální volba, když je potřeba začít dělat věci líp a neztrácet roky metodou pokus omyl.
Tříměsíční vedený trénink pro potápěče, kteří chtějí rychle získat jasnější směr, srovnat výstroj, zlepšit stabilitu, pohyb a základní návyky. Vhodné od OWD až po technické potápěče, vždy podle aktuální úrovně a cílů.
.png)
6M | PEVNÝ SYSTÉM POTÁPĚNÍ
-
6měsíční individualizovaný trénink
-
12 potápěčských dní
Pro potápěče, kteří chtějí pevnější systém, opakování, ukotvení návyků a výrazný posun v celkovém projevu pod vodou.
Šestiměsíční program pro potápěče, kteří chtějí svoje dovednosti proměnit v pevnější systém. Zaměřujeme se na výstroj, pohyb, týmovou práci, plánování, postupy a návyky, které začnou fungovat i mimo ideální podmínky.
.png)
12M | ROČNÍ VEDENÝ TRÉNINK
-
12měsíční individualizovaný trénink
-
24 potápěčských dní
Pro dlouhodobý rozvoj, strategické vedení a systematickou práci na potápění v průběhu celé sezóny. Nejkomplexnější varianta pro ty, kteří berou vlastní kvalitu pod vodou vážně.
Roční vedený trénink pro dlouhodobý rozvoj potápěčů. Nejkomplexnější forma spolupráce, která propojuje praktický trénink, plánování, rozhodování, konfiguraci výstroje, mentální nastavení, týmovou práci a případný postup k dalším certifikacím.
